Ein begleitetes Programm im Vergleich zur üblichen Versorgung
Die Forschenden teilten 133 Erwachsene mit chronischen Schmerzen nach dem Zufallsprinzip zwei Gruppen zu. Die erste Gruppe mit 66 Teilnehmenden erhielt den Pain Course: fünf Onlinelektionen über acht Wochen mit klinischer Unterstützung. Die übrigen 67 Teilnehmenden erhielten weiterhin ihre übliche Versorgung und warteten auf einen späteren Zugang zum Programm.
Der primäre Endpunkt war die Beeinträchtigung von Aktivitäten durch Schmerzen, nicht allein die Schmerzintensität. Die Forschenden erfassten außerdem Depression, Angst, durchschnittliche Schmerzintensität, Bewegungsangst, Schmerzakzeptanz und das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, mit den Schmerzen umzugehen.
Verbesserungen nach acht Wochen
Am Ende des Programms waren die Verbesserungen bei funktionellen Beeinträchtigungen, Angst, Depression und durchschnittlicher Schmerzintensität in der behandelten Gruppe signifikant größer. Die für diese Messgrößen berichteten standardisierten Effektstärken lagen zwischen 0,48 und 1,00. Sie beschreiben Unterschiede zwischen den Gruppen, nicht die individuelle Wahrscheinlichkeit einer Linderung.
Die Abschlussquote des Programms betrug 80 %. Die durchschnittliche Kontaktzeit mit einer klinischen Fachkraft lag bei etwa 81 Minuten pro Person. Dieses Ergebnis bezieht sich also auf eine begleitete Intervention: Daraus lassen sich nicht dieselben Vorteile für eine allein genutzte App ableiten.
Eine weitere Einschränkung ergibt sich aus der Vergleichsbedingung. Die Studie zeigt einen Vorteil gegenüber der üblichen Versorgung mit späterem Programmzugang, vergleicht das Programm aber weder mit einer KVT in Präsenz noch mit einer anderen Intervention mit vergleichbarer klinischer Zuwendung.
Nach zwei Jahren antworten nur noch 44 % der behandelten Gruppe
Nach drei Monaten nahmen noch 55 Personen aus der behandelten Gruppe an der Nachbeobachtung teil, also 83 %. Die Verbesserungen blieben bestehen oder nahmen weiter zu. Nach zwei Jahren antworteten nur noch 29 Personen, also 44 % der ursprünglichen Gruppe.
Bei diesen Antwortenden blieben die Effekte weitgehend erhalten. Ihr Verlauf entspricht aber nicht zwangsläufig dem der Personen, die nicht mehr erreicht wurden. Zudem betrifft die in der Zusammenfassung beschriebene längere Nachbeobachtung ausschließlich die behandelte Gruppe: Sie belegt keinen fortbestehenden Vorteil gegenüber einer Vergleichsgruppe nach zwei Jahren.
Die Grenzen, die du im Blick behalten solltest
Es wurde nur die Zusammenfassung auf Europe PMC eingesehen, nicht der Volltext. Die hohe Ausfallquote und der fehlende längerfristige Vergleich schränken die Interpretation der Zweijahresdaten ein. Die Zusammenfassung enthält keine näheren Angaben zu unerwünschten Wirkungen. Finanzierung und Interessenkonflikte wurden nicht überprüft.
Was wir daraus mitnehmen können
Diese Studie spricht für den Nutzen einer begleiteten Online-KVT, um die Beeinträchtigungen durch chronische Schmerzen kurzfristig zu verringern. Sie belegt weder ein Verschwinden der Schmerzen noch einen dauerhaften Nutzen für alle Teilnehmenden.
Quellen und Herkunft
- An Internet-Based Cognitive-Behavioral Program, With Telephone Support, Improves Pain, Disability and Emotional Well-Being in Adults With Chronic Pain: Randomized Controlled Trial of the Pain Course With 2-Year Follow-Up.
Datum der Quelle: 2026-11-01.
Randomized Controlled Trial, Journal Article · Résumé Europe PMC uniquement, texte intégral non consulté