Brouillard mental et zéolite : la détox ne tient pas
La zéolite n'est pas un traitement validé du brouillard mental ni une chélation du cerveau. Diagnostic, limites des études et conduite sûre en cas d'exposition.
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Reprends le contrôle de ton attention : méditation, gestion du stress et habitudes étudiées, sans promesse magique.
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L'introversion n'est pas une panne de dopamine. Comprends la fatigue sociale, distingue-la de l'anxiété et teste des aménagements concrets sans suppléments.